您好，我今年20岁，从初中起就一直有蹲

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女20岁您好，我今年20岁，从初中起就一直有蹲下后站起短暂头晕眼前黑黑的现象。现在更严重了，这是不是贫血呢？我月经量多且时间长，每个月七天，前五天都量很大。我一直都爱吃紫米红枣黑木耳猪血什么的，怎么还这么贫血呢？您能给我推荐一些适合我的补血保健品吗，因为在学校，不可以使用电器，自己动手做的话很不方便，谢谢您！

答：

头晕一般是脑供血不足了。多见于；贫血、心脑血管病、颈椎病等。建议服用脑心舒口服液缓解。这样就会恢复的比较快了。不要骤起3，要缓慢的起来。这样就会好转的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。