男人护肾吃什么好？补肾壮阳吃什么好？

答：

你好，中医讲：肝肾同源。所以补肾就是补肝，能补肝的同时也具有补肾的作用。食物有：核桃、枸杞、栗子、长寿果、荸荠、菱角、山药、芝麻、狗肉、鹿肉、驴肉、牛肉等。

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