我觉得自己性欲很强，控制一个月一次手淫，但有时看片自己就射了，我总是性幻想，但我

答：

您好，过度手淫就会影响您的健康，应戒掉手淫为好。关键要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,要培养正当的爱好和高尚的情操,不接近黄色东西，把您的精力放到工作学习上，业余时间多参加文娱,体育活动. 祝您健康.

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