24岁顺产后阴道严重松弛怎么办

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问题详情：

女24岁

发病时间及症状：今天是生完宝宝48天了。但是阴道还是总是‘打屁’很严重。前天做阴道彩超那个探头伸进去都完全没感觉。才24岁。我觉得我好像都看到了我给我老公的未来。就是离婚收场。

想得到的帮助：我该怎么办啊?我已经在积极的做提肛运动了。但是感觉还是那样的。想做盆底复建。但是身上又还没干净。盆腔还有积液。帮帮我吧！

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:

答：

你好，阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.

意见建议:

　1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.

　　2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.

　　3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。