20岁戒手淫还可以长高吗?

答：

您好，您说的情况可以先就医做做骨龄片看看的，建议你平时至于多吃点鸡肝，骨髓汤，鱼虾等食品补充维生素和脂溶性维生素，多吃点富含蛋白质的食品有助于增高的，还需要多参加跑步，跳绳等体育锻炼，祝健康幸福。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。