早泄患者日常要注意哪些

答：

生活要有规律，保持充分的休息睡眠，不要熬夜，做到劳逸结合，做到早睡早起，三餐按时按量。应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。有助于提高我们的身体免疫力，精神也更好。比如跑步，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。平时还需要注意饮食，多吃一些牡蛎、韭菜一类的帮助提高你的性能力的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。