痛经左边肚子疼怎么办

答：

痛经期间可以服用布洛芬等止痛的药物来缓解症状，还可以使用热水袋热敷腹部、针灸等方式来缓解腹痛。经期不要着凉、不触及冷水，不吃生冷的食物可以多喝些红糖姜枣水对于缓解痛经也有一定的效果。痛经的人还要避免情绪过于紧张、经期不要劳累。平时也要养成良好的生活习惯，对于防止痛经发生也有一定效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。