成人免疫力低下怎么治疗

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请问一下大人免疫力低下怎么调理?我有点免疫力低下

答:

成人免疫力低下的原因比较多,例如患者从事过于繁重的体力劳动,不爱运动。身体过于肥胖或者过瘦,都是可能引起免疫力下降的症状。患者要从生活中进行调理,饮食上要补充蛋白质、维生素丰富的食物,多摄入含有微量元素的食物。养成爱运动的习惯,没有进行一定量的有氧运动。对于肥胖的患者,要积极的进行减肥。经常熬夜的患者,要注意多休息。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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