青年洗头发脱发怎么办

答：

可以进行药物治疗。脱发的种类是很多的，如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等，治疗的话可以适当服药物，积极补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。合理的饮食。要多吃点水果和蔬菜。应该注意多休息，避免熬夜，不吃高脂油腻的食物。用人参泡水来洗头，对增发有一定的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。