胃胀胃不舒服怎么办

答：

胃胀痛不舒服可能是由于消化道疾病或者不恰当的生活方式引起。胃胀痛不舒服通常可能跟消化道疾病有关，比如消化不良、胃炎、胃溃疡、肠梗阻、胃癌。其次和不良的生活习惯有关，比如暴饮暴食、饮食不规律、进食太快、饮食不卫生或者生活压力大导致。胃胀痛要先明确病因，再对症治疗，同时饮食方面也要注意。建议饮食清淡好消化，不吃容易产气的食物。进食细嚼慢咽，吃饭吃七八分饱。保持规律作息，自我调节情绪。如果不适感加重，要及时就医诊治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。