宝妈吃什么容易引起宝宝胀气

答：

产妇如果服用了油腻，辛辣刺激，油炸，腌制的食物，有可能会导致宝宝胀气，油条，蛋糕，奶粉，豆浆，黄豆，黑豆，红薯，山药，肥肉等，产妇吃了之后也会导致宝宝胀气，在发现宝宝有胀气症状时，一定要及时进行改善。宝妈的饮食要注意清淡，营养丰富容易消化，也可以适当的吃一些汤汤水水的食物，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，小米汤，老母鸡汤等，不要一次性吃的太多，要少食多餐，在进食之后要适量的活动，促进食物的消化吸收，维生素含量高的食物也可以多吃一些，要注意营养均衡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。