流产吃什么水果最好

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问题详情:

请问流产吃什么水果好恢复营养?流产以后身体感觉很虚。

答:

流产以后,人体比较虚弱,机体的抵抗力和免疫力都会有相应的下降,所以在饮食上一定要增加营养,多吃优质蛋白的食物,同时也可以适当的吃一些水果。由于香蕉含有丰富的铁质和维生素,有通便及补血的功效,在流产以后可以适当的吃些香蕉。大枣富含维生素C,有补气补血的功效,也可以大枣红糖煮后食用,还有榴莲有进补的功效。无论是哪种水果都要适量,切不可过多。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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