得了失眠有什么症状
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问题详情:
不知道是不是得了失眠症,得了失眠症的话都有什么症状呢?
答:
失眠的症状主要表现为以下的方面:上床后即使没有没有外界的干扰,也很难入睡,睡着了容易早醒,醒后再难以入睡。睡眠较浅,对周围的动静非常敏感,容易被惊醒。多梦,容易做噩梦。梦多严重影响睡眠质量。由于睡眠质量差,第二天会出现头昏沉感,头痛,精神疲惫,无精打采,哈欠连天,直接影响工作生活,这也是失眠的症状之一。
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