治强迫症的好方法是什么

答：

治疗强迫症的方法是比较多的，通常根据患者个人的情况可以选择不同的治疗手段，一般比较严重的强迫症快速有效的改善方法主要是药物治疗，比较轻度的强迫症首先心理治疗比较好，心理治疗方式也比较多，包括森田疗法，精神分析疗法，认知行为疗法等。通常心理医生会根据患者的受暗示性以及领悟力等来选择相应的治疗方法。治疗期间要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力。

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