经期感冒着凉了怎么办

答：

女性经期受凉之后需要做好相应的保暖，可以适当的去喝一些姜糖水、红糖水，不要再接触冷水。经期着凉可能会引起肚子痛，还有腰部疼痛的情况，同时还可能会导致月经延长的情况，在经期一定要注意保暖。饮食方面要稍加注意，多吃一些清淡易消化的食物，不要吃生冷寒性的食物，在来月经的时候，可以用暖水袋暖肚子，要多休息，避免强度过大的运动，要做好月经期间外阴部位的清洁卫生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。