脂肪肝要怎么预防

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问题详情:

我因为工作上的事平时应酬很多,肪肝该怎么预防?(男,34)

答:

脂肪肝的预防包括合理的生活饮食习惯,脂肪肝是比较常见的肝脏疾病,随着物质生活条件的提高,脂肪肝的发生率在逐渐的增加,首先应该注意科学合理的膳食,减少高脂高热量的饮食摄入,禁忌暴饮暴食,禁忌大量的饮酒,同时适当的多参加体育锻炼,保持良好的生活习惯,避免过多的使用一些药物等,可以有效预防脂肪肝的发生。 。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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