抑郁吃什么调理

答：

抑郁症患者在日常生活中很多东西是不能随便吃的。它适合多吃蔬菜，如:菠菜、小白菜、西红柿、豆类等清淡和调理良好的蔬菜。不适合吃油腻、辛辣等对病人身体有害的食物，如烤肉、火锅等。抑郁症，也称为抑郁障碍，是一种主要类型的情绪障碍，其主要临床特征是显著和持续的抑郁症。轻度的抑郁症可以通过心理疏导以及自我调节来改善甚至完全治愈，若为比较严重的抑郁症则需要进行专门的治疗，需要精神科的医生给予药物干预这样才能够治愈

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