宫寒这种病该怎么调理

答：

宫寒的话，第一，需要注意平时日常生活中的小细节问题，不要长时间坐在空调下面，避免坐凉的椅子、石凳、或者水泥地面等，夏天注意尽量不要穿短裙，尽量穿可以盖着膝盖的衣服，第二，需要多吃温性的食物，例如核桃、枣、花生等高能量的食物。第三，就是可以考虑中医调理一下。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。