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哪些食物影响男性功能
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问题详情：
我是男性，最近性生活方面不太好，听别人说可能和饮食方面有关系，请问影响男性性功能的食物有哪些？
答：
食物一般影响都是极微小的，不用过度担心。但是尽量少吸烟少喝酒，饮食方面要清淡，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。