什么食物对治疗感冒有好处

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我这几天感冒了,所以想咨询一下,感冒了吃什么食物比较好?

答:

感冒的时候可以多吃一些清淡的食物,比如说可以适当的吃一些小白菜,菠菜,芹菜,油麦菜,黄瓜,冬瓜,西红柿等。另外也可以适当的吃一些苹果,梨,柚子,橙子。建议患者在感冒的时候一定要多喝水,饮食清淡,不要吃辛辣油腻的食物,同时还应该要注意放松心情,不要有太大的压力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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