女人月经少吃什么好

答：

女人月经量少主要是由于气血虚弱，血瘀和痰湿导致的。对于气血虚弱证，平时可以吃一些补气血的食物，如阿胶、大枣、枸杞等，可以吃中药滋血汤调理。对于血瘀证，可以用三棱、莪术、红枣水煎服，中药的话可以吃桃红四物汤调理。对于肾气虚的，平时可以多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、虾子、栗子。中药应用肾气丸，痰湿导致的月经量少，平时可以吃薏米粥。中药可以服用，苍附导痰丸。对于月经量少比较严重的，还是建议去医院进行对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。