女人吃什么预防白头发？

答：

白发的主要原因是这种营养障碍。或者是中医所说的肾虚致使的。像这种情况的话，建议平时多吃点黑色的，比如说黑豆，黑芝麻之类的。然后平时的话多留意营养，荤素配搭。不要加班，少吃点这种辣椒火锅之类的。除了就是可以通过补肾乌须生发过来调养的。

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