最近经常腿困不知道什么原因,想咨询一下大夫,谢谢

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问题详情:

男42岁发病时间及症状:经常腿困

想得到的帮助:想知道是什么原因

答:

病情分析:

腿困可能是由以下几种原因造成的: 1,缺钙 2,空调以及风扇晚上对着人吹,着凉了.3,肾虚.4,身体虚弱,建议进补 .5,睡觉姿势不对,起来重睡

意见建议:

除了注意一些日常生活习惯以为,还要增强一下体育锻炼,长时期的办公室工作很容易造成这种疲惫感,相信很多人都会有这种体验.周末是个锻炼的好机会,别光顾着睡懒觉,抽空作些运动,哪怕出去玩玩逛逛街也好.上班期间可以抽空作些简单的放松运动(中午休息时间),坚持一下应该会有不错的效果.祝健康!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。