多梦的食疗方法 有哪些?

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多梦的食疗方法 有哪些?以前 晚上老做梦,这段时间,几乎不做梦了,为什么?有时候 还是很想睡觉的时候做做梦

答:

你好,多梦一般与神经衰弱有关,建议服用安神补脑液调理看,平时饮食清淡为主,避免刺激性或油腻食物

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