怎么瘦腿来进行减肥?

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女24岁发病时间及症状:

怎么瘦腿来进行减肥?

想得到的帮助:

答:

你好,瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,不要盲目的去吃药。可以试试几个比较有效的瘦腿动作:后抬腿、蹲马步、直腿坐(只将半个臀部坐在椅子上,双腿向前伸平,上身保持正直,初练者可以用手扶住椅子扶手或桌沿来保持平衡。)

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。