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我22岁了，可以吃减肥药来减肥吗
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问题详情：
女22岁发病时间及症状：
我22岁了，可以吃减肥药来减肥吗
想得到的帮助：
答：
不要服用减肥药物，应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方 式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。