怎么才可以做到减肥后不反弹？

答：

您好，一般来说，建议您平时注意少吃油腻的食物，可以根据自己的情况加强体育锻炼，根据自己的情况坚持调节

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。