想要腰细可以做些什么？？

答：

你好，平常走路和站立时，要记得用力缩腹，再配合腹式呼吸，也许前一两天会觉得很辛苦，但日子一久，你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实，轻而易举地就能达到瘦身的功效。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。