得了神经官能症怎么办？

答：

你好，神经官能症多由于着急生气、受刺激、受惊吓、压力大、长期压抑、脑外伤引起的大脑中枢紊乱和脏腑功能失调。临床表现可以分为神经系统本身的和躯体性的两类，但以神经系统的症状为主。由七情所伤，精神紧张过度，或久病后导致了脏腑功能的暂时失调，从而影响到心、肝、脾、肾的缘故。

建议通过中医滋阴平肝、疏肝解郁、畅通气机，心理平衡。适当运动。其中步行是最好的运动，以助气血的畅通

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