勇敢突破产前心理障碍

答：

你好，产后抑郁症的出现与很多因素有关，治疗产后抑郁症一定要预防和减轻症状，严重的抑郁症患者一定要及早就医。那么，产后抑郁症的治疗方法是什么呢?药物治疗，产后忧郁症患者普遍身体虚弱、疲惫，精神敏感脆弱，容易激动、悲观，情绪大起大落。而药物疗法对控制忧郁症病情有着起效迅速的优点。因此当产后忧郁症的病症较为严重时，可以适当服用副作用较轻微的新型抗抑郁药或中药。心理治疗，心理疗法对产后忧郁症效果明显，也是最主要的产后抑郁症的治疗方法之一。心理医生针对产妇的不同心理特点和“心病”，与产妇展开积极的沟通和交流，帮助产妇走出忧郁灰暗的心理阴影，引导产妇增强对自我对生活的自信，并通过孩子对母亲的依赖来感化产妇，让她的意志更为坚强起来。自我调节，家人对产妇时时的关爱和理解，对产妇走出忧郁情绪十分重要。并且走出家门，走进人群，拥抱自然，公园漫步，或者仅仅是逛逛街，通过旁人对一家三口的幸福景象产生的羡慕表情，也可以让产妇重新找回对生活的信心。

　　以上介绍了产后抑郁症的治疗方法，这是最佳治疗抑郁症的办法。不过在这里也要提醒大家，对于药物治疗，我们的原则是能不服用就不服用。如果实在是需要的话，也应该在专业医师的指导下进行药物治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。