Ta老师题库
右脚外韧带拉伤怎么办？
6 查阅
问题详情：
昨天我在举办长跑排位赛的时候。由于跑得太过猛烈致使我的脚崴到了，所以后面我的右脚腕韧带拉伤了，而且非常的严重，现在我连走路都走没法。因此我想问右脚外韧带拉伤怎么办？呢？
答：
右脚腕韧带拉伤，主要是留意歇息或者是吃许多活血化瘀，消肿止痛的药物，韧带拉伤以后留意不要长时间走路，也不要过度的锻练，静静的歇息就可以，一般来说需要有两周约莫就可以彻底恢复，也可以去医院拍个片子，看一看可有伤到骨头。平时吃许多有营养的食物消化营养。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。