韧带拉伤要注意什么

答：

韧带拉伤的患者要留意歇息，可以在局部实施冷敷推拿，或者理疗针灸救治，协助伤损组织的彻底恢复，减低浮肿疼痛的症状，还可以在医生建议下动用消炎镇痛的药物调养，患者病情稳定之后实施核心肌群力量锻练，大幅提高关节稳定性，预防工作再次的关节韧带拉伤，这段时间不要激烈活动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。