孕晚期胃胀怎么办
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除了一个月就要供应了,老公怕我到时候体力不支,每天都给我消化许多的营养品,可是我现在吃的比较多而且比较杂,现在我胃部胃胀的很厉害,晚上睡午觉很不舒服,孕晚期胃胀怎么办呢?
答:
怀上晚期胃胀是一种正常的现象。对于这种情况,孕妇要留意:1.压制饮食量,一次不要吃得过多,少食多餐,细嚼慢咽;2.排便以后不要立即平卧,可以适当的行走,有助于食物排空;3.留意不要排便太过油腻的食物,也不要排便寒凉的食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。