怀孕7个周了晚上老是睡不好觉怎么办

答：

主要是怀上早期由于体内的激素水平还处在相对不稳定的状态，有的时候就会感觉到腰酸背疼，建议需要有留意歇息，防止久坐和久站，饮食清淡温和，防止各种辛辣刺激性等食物的摄取，一般过了这个阶段，就会慢慢有所转好它，如果是感觉不舒服严重的话，也可以随时去医院实施仔细检查，对症解决。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。