平时怎么保护甲状腺？

答：

你好，甲状腺是人体的个正常器官。常见的甲状腺疾病有甲状腺肿瘤，甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退。需要有根据不同的病因决定不同的治疗方案，平常生活中应当留意始终保持心情愉悦，防止长时间的焦虑，紧张，抑郁等，确保充足深度睡眠，防止过度的操劳，防止吃许多激素含量大的食物，防止吃许多垃圾食品等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。