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椎间盘突出需注意什么？
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问题详情：
我想进行咨询几下医生，椎间盘突出需注意什么？在生活中。我妈最近总喊腰痛，一开始大家都以为她是因为在服装厂长期坐着干活致使的。让其歇息两天，也许症状会有所纾解，但是去医院仔细检查，却被告之是椎间盘突出。为此，想进行咨询几下椎间盘突出需注意什么？
答：
你好，腰椎间盘突出的患者，主要在日常生活中作好歇息调理工作。比如在日常生活中要留意歇息，增加弯身的运动，增加搬抬重物等运动。同时可以带腰围固定守护几下，还可以实施腰背部肌肉功能的锻练，比如说做许多小燕飞，五点撑持等动作。还可以采用许多冷敷理疗等方法纾解症状。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。