脚和小腿肿一个多月了怎么办？

答：

脚和小腿浮肿一个多月考量可能会是之前爬山劳累过度以后致使的，不剔除有些静脉曲张的可能性，也有极少数可能会是局部的许多肌肉发炎，具体要到医院检查一下，平时也可以决定服食许多活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间防止过度穿行，也可以互相配合服食许多活血消肿的药物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。