打太极膝盖痛怎么回事？

答：

打太极膝盖疼多是因为骨关节炎，由于人岁数大了关节炎软骨受到了摧毁，产生了疼痛关节炎，平时饮食要清淡温热，多吃蔬菜和水果，除了可能会是打太极时没留意防寒引来的。因为受寒血管肌肉紧缩，从而引起关节疼痛。可以拿热毛巾敷膝盖或者泡热水澡，或者做个针灸效果都不错。

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