晚上睡不好,白天眼肿怎么办?
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问题详情:
连续作好几个月,一直以来我每天晚上睡午觉都睡的不是很好,总在大半夜醒来之后就睡不着了,致使我每天早上醒过来的时候眼睛和脸不短的很严重。所以我想问晚上睡不好,白天脸眼睛肿怎么办?
答:
晚上深度睡眠质量不是很好和许多原因有关系。年轻人最常见的原因会是因为颈椎原因引来脑供血不足引来的。此外心态上的不平衡,也会引来。建议您去医院做几下颈椎ct仔细检查。此外还需要有测定几下血压,看血压如何正常。平时留意饮食清淡不要加班。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。