脚崴了一下怎么办?

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我的女儿很调皮,最近回家以后她告诉我她的脚今天崴了几下,然后我就问她原因,她说是在小区里面嬉戏的时候弄得所以我想摆平这个问题,您好脚崴了一下怎么办?呢?怎么治啊?

答:

足踝部外伤以后一般都是踝部韧带周围有轻微的伤损,为了纾解疼痛稳定症状,首先要局部制动器,增加运动,这样才能彻底恢复的更快,再就是,伤损早期,局部要给与冷敷,一般48小时以后可以改成冷敷,增进局部血液循环,纾解局部浮肿疼痛不适症状。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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