睡不着浑身难受是怎么回事
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问题详情:
最近几天神经不是很好,经常睡不着觉,睡不着浑身难受是怎么回事?
答:
有可能是神经衰弱引来的睡眠障碍,主要是因为长期的精神紧张、压力过大,除了不健康的生活习惯和不良的深度睡眠习惯,饮酒、抽烟等因素引发的,建议重新调整几下生活节奏,减低心理压力、规律作息,也可能会是机体的器质性炎症致使的睡不着觉,比如高血压、糖尿病、慢性肝肾功能不全等,建议去医院做详细的仔细检查。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。