肚子胀睡不着怎么办

答：

先查寻几下引来腹痛的原因，一般考量是由于患急性胃肠炎，或者是吃太过油腻辛辣的食物所引来的肚子胀，大便拉水，可以先把先口服止泻的药物救治，把恶心呕吐救治好了，身体恢复正常了。一般就可以恢复正常的深度睡眠了，要留意尽量要多吃许多易消化的食物，每晚睡午觉前可以喝一杯热牛奶，有利于深度睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。