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如何才能知道自己是否缺乏维生素B?
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问题详情：
医生你好，我是一位男性，今年20岁了，最近我发觉我视力不是特别的好，而且手包皮的特别严重，我想问几下，是不是我缺少维生素啊如何才能知道自己是否缺乏维生素B?去医院验尿，可以吗
答：
你好缺少维生素，b的症状是千奇百怪的，如果感觉自己有缺少的现象，不能只是借助许多表面的症状现象，而是需要有到医院去做个有关的仔细检查是可以的，做了仔细检查之后要及时的实施许多消化，其实还是要在日常的饮食当中办到饮食有规律，营养全面均衡，不要缺肉，多吃蔬菜水果
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。