减肥不适合吃什么水果?
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问题详情:
最近吃了许多零食长胖了好几斤,现在准备节食,减肥不适合吃什么水果?
答:
吃水果的话最好不要吃那种糖分比较高的水果,平时足量的吃许多新鲜的水果和蔬菜的话,对节食都具备一定的促进作用的。想要节食必须惯个良好的生活习惯,特别是对于许多平时比较讨厌吃零食的朋友来说。必须控制住自己,尽量少吃零食。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。