腰椎痛、颈椎痛是怎么回事？

答：

你觉着自己的颈椎及腰椎不适，如果只是每次做的时间长引来不适的情况，很可能是平常不怎么运动，惯久坐不动的习惯，引的颈椎腰椎不适。如果每天经常锻练锻练做个颈椎操，跑步等，经过锻练后很快稳定这样的情况，应当不是病理性的，与你不运动有关系，需要有发生改变你的不良生活习惯。如果通过运动并没有稳定这样的情况，很可能是腰间盘突出及其他异常情况引来的，需要有及时复诊做有关的仔细检查，对症救治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。