怀孕3个月缺钙怎么办

答：

怀上三个月缺钙的话可以服食维生素d互相配合钙片实施救治，具体用药谨遵医嘱，平常可以多喝骨头汤，同时在煲汤的过程中加极少量的醋，增进钙的炼化，可以多吃钙元素含量丰富的食物，比如说牛肉，豆腐，花胶等食物，可以多吃高纤维的蔬菜，比如说油麦菜，卷心菜等蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。