孕妇能吃西芹吗?
5 查阅
问题详情:
想问问孕妇能吃西芹吗?老婆刚刚怀上4个月了,因为是第1个孩子,现在大家都讲优生优育。她就特别注意饮食,怕自己吃了什么对胎儿不好的东西,我也不懂去便利店买菜就买了西芹回去。
答:
孕妇是可以吃西芹的,西芹中所含丰富的营养元素,蛋白质,铁,钙,膳食纤维对孕妇和胎儿的生长发育都是有好处的,特别是里面的蛋白质,怀上后抵抗力会上升,身体弱,多吃芹菜可以大幅提高身体的免疫力,增强抵抗力,有效的反抗病毒的渗入,确保它的蜕变,西芹可以生吃。也可以榨成芹菜汁喝。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。