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减肥可以喝椰汁
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问题详情：
有点胖，这段时间正在节食，突然有点馋椰汁了，减肥可以喝椰汁吗？
答：
当然是可以喝的，椰汁是属于热量比较低的，而且里面还不含脂肪，所以喝椰汁是没问题的，也绝不会致使发胖的情况再次发生，如果想要节食的话，还是借助运动减肥效果会有比较明显，多做许多有氧的活动，像许多跳绳，跑步，瑜伽，溜冰这些，另外在饮食上要多清淡许多。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。