为什么一到晚上就容易情绪抑郁，敏感？

答：

建议仔细观察如何精神紧张或者随着不良刺激等致使再次出现了情绪不能够压制的情况，平时建议多吃清淡的食物，防止加班等，建议也可以在医生的指导下互相配合心理疏通等或者建议口服几下镇静的药物等调养看一看，注意安全等，但是建议防止压力大即可的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。