月经期可以喝喝枸杞红枣红糖水吗

答：

你好，月经期月经量少可以喝喝枸杞红枣红糖水的，能补养气血，不过不适合胃寒的女性食用，但如果月经量多的话就先不要喝了，可以过了经期再喝，红糖和红枣都是活血的，容易引发经量增大经期延长。在月经期，要留意防寒，留意歇息，防止食用辛辣极冷刺激饮食。

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